Workshops/ Vortragsreihe

Vortrag IV: „Der rückengerechte Alltag – wie langweilig, oder?“

Natürlich wissen Sie, dass man sich rückenfreundlich bewegen und die Kiste Bier nicht mit einer Hand schleppen soll. Aber wissen Sie auch welche Kräfte auf Ihr Kreuz einwirken, wenn Sie das so handhaben und was das langfristig für Sie bedeutet?


Schätzen Sie doch mal wie viele Kilos auf Ihren Rücken drücken, wenn Sie die Kiste Bier falsch hochheben? Sie wissen es nicht? Dann kommen Sie mal zu diesem Vortrag, denn hier erfahren Sie nicht nur, wie viele kg auf Ihren Rücken drücken, sondern auch wie Sie Ihren Alltag mit einfachen Methoden und Tricks rückenfreundlich meistern.

Sitzen, stehen, liegen, heben, gehen oder laufen, wenn man weiß wie’s richtig geht, dann läuft’s auch besser mit der Rückengesundheit. Auf geht’s, langweilig geht’s woanders zu.

Dauer: ca. 120 Minuten
Ihre Investition: 49,- Euro kpl. pro Teilnehmer
Teilnehmeranzahl: Ab 5 Teilnehmer
Seminarort: C + P Bildung GmbH
Ihr Coach: Claudia Nickel-Zimmer, Diplomierte systemische Coach

Hinweis: Sie möchten diesen Vortrag als geschlossene Veranstaltung für Ihr Unternehmen buchen?

Bitte nehmen Sie hierzu und zur allg. Teilnahme Kontakt zu Bernd Feige auf unter
Tel. 06465 – 919 139 oder b.feige@cpbildung.de

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